Основной контент книги Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья

Hajm 256 sahifalar

2020 yil

16+

Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья

Muallif

Майкл Грегер

Seriyaga kiradi «New Med»

PDF

ko'rib chiqish

Kitob rus tilida

66 057,72 s`om

10% chegirma bering

Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 605,78 soʻm oling.

Kitob haqida

Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени сложности приготовления. Не пугайтесь: чтобы питаться правильно, не нужно часами стоять у плиты или заказывать экзотические фрукты из Таиланда! Вы узнаете, какие продукты входят в ежедневный список, который висит у доктора Грегера на холодильнике, и сможете пользоваться им, заполняя свою корзину в супермаркете. Книга «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья» – практическое дополнение к теоретической «Не сдохни на диете».

Janrlar va teglar

Asl retseptlarChet el amaliy adabiyotDorilarsiz salomatlikIllyustratsiyali nashrKasalliklarning oldini olishPishirishSalomatlikSalomatlik va to’g’ri ovqatlanishSog‘lom ovqatlanish

seriyasiga kiradi "New Med"

Seriyadagi barcha kitoblar

Barcha sharhlarni ko'ring

4 aprel 2023

Эта книга очень напоминает предыдущую книгу с рецептами, но все равно есть, что для себя почерпнуть. Мне нравится этот автор, но нужно помнить о том, что он продвигает веганство и в рецептах продуктов животного происхождения не будет.

27 avgust 2023

Многообразие рецептов из растительных продуктов удивило и порадовало меня! Сколько различных комбинаций можно придумать, чтобы трапеза было не только полезной, но и очень вкусной! Вдохновилась!

6 aprel 2022

Нравятся его рецепты! Что-то переделываю под себя и свой набор продуктов! Что-то из рецептов крайне заумно, но можно исправить

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob Майкла Грегера «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.

Yosh cheklamasi:

16+

Litresda chiqarilgan sana:

12 noyabr 2021

Tarjima qilingan sana:

2022

Yozilgan sana:

2020

Hajm:

256 Sahifa

ISBN:

978-5-4461-2931-7