Основной контент книги Как читать, запоминать и никогда не забывать
Как читать, запоминать и никогда не забывать
Matnmatn

Hajm 134 sahifalar

2009 yil

12+

Как читать, запоминать и никогда не забывать

livelib16
3,7
350 baholar
57 541,97 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 754,20 soʻm oling.

Kitob haqida

Как обрабатывать новую информацию быстро и эффективно, не теряя при этом концентрации внимания? Как убедиться, что вся информация надежно сохранена в памяти? Современные исследования показывают, что в течение дня мы забываем около 70 % всего увиденного и услышанного. Однако этих потерь можно избежать. Методика, описанная в книге, научит вас усваивать информацию быстрее, не тратя на это много энергии, лучше запоминать ее и, главное, никогда не забывать.

На русском языке публикуется впервые.

Книга хороша тем, что в ней как раз вопролощены основные принципы – краткие сводники в конце глав, написано просто, нет воды, и т.д.

Мои takeaways:

Краткосрочная память неглубока и ее емкость невелика… «запомнить в нее» что то практически невозможно- через 10 минут все вытиснется новой инфой – ваша ментальная чаша просто переполнится.

Нет плохой или хорошей памяти- есть тренированная или нетренированная. Связывайте инфо с контекстом и уже имеющимися знаниями.

Добавляйте новую инфу к имеющейся сверху.

Смысл становится понятен если есть общая картинка. Как водитель и штурман – водитель не видит поворота, штурман говорит что через 300 метров налево.. водителю после гораздо проще потом поворачивать.

Используй ассоциативные карты.

Постарайся объяснить что ты прочитал.

Постоянное повторение информации совсем не помогает долгосрочному запоминанию.

Наш мозг думает быстрее, чем мы говори или читаем. Автор предлагает решение этой проблемы. Одна из них, это читать чуть быстрее, отвлекаться не будешь.

Порадовал вывод, что память зависит не от врожденных качеств, а из способа запоминания информации.

Автор рассказывает, как лучше подготовиться к собранию (к лекции). По крайне мере один из способов который удобен для меня.

Открыл для себя, что также подтверждается личной практикой, это пассивное чтение, нет смысла возвращаться к тесту, который вы ранее читали и не особенно его запомнили. Вы только внутренне скажите себе, что это я уже читал и знаю, память не будет задействована. И, снова забудете.

Если при чтении не задумываться о прочитанном и не задавать вопросы, то информация не перейдет в долгосрочную память.

Студенту будет интересно знать, что чем больше он записывает слов на лекции, тем меньше он запоминает, т.к. мозг пассивно обрабатывает информацию. Ищите баланс. Автор на примере предлагает свой вариант решения.

В конце книги предлагают несколько интересных интернет ресурсов, которые оказываются конструктором сайтов.

Довольно сжато,все по делу. Абсолютно оправдывает своё название. Если это не первая ваша книга по развитию интеллекта и памяти – кое что для вас будет не новым. Однозначно рекомендую к прочтению.

Лично для меня почти вся информация была новая – сразу начал использовать и получать результат. Все кратко, но четко, без лишнего пустословства.

Книгу приобрел, прочитав отзывы. Не все они положительные, но мне, тем не менее, книга понравилась. Есть некоторые шероховатости – автор в одном примечании с гордостью пишет, что сократил первоначальный объем книги на 60%, в результате он иногда ссылается на то, про что в книге уже не написано. С другой стороны, Марк хорошо структурировал приемы усвоения информации – я хоть сейчас могу сходу персказать всю книгу. Сами приемы известные. Только вот под одной обложкой я их, наверное, встретил впервые.


Реклама тренингов и софта от автора есть, но в меру. Съевшие собаку на быстрочтении и мнемотехнике заскучают, для интересующихся темой книга будет полезной.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

С одной стороны, наши возможности усваивать информацию ограниченны. С другой – тренд на распространение все более сжатой информации приводит к тому, что все наши знания становятся поверхностными.

Долгое время считалось, что постоянное повторение информации способствует ее закреплению в долгосрочной памяти. Теперь мы знаем, что это наименее эффективный способ, потому что требует много времени и дает невысокие результаты. Этот метод недостаточно стимулирует мозг, поэтому, чтобы запомнить хоть что-то, приходится снова и снова повторять информацию.

Мы забываем что-либо, поскольку то, что мы хотим запомнить, смешивается с тем, что мы уже усвоили. Новая информация должна как-то выделяться, иначе ее запомнить невозможно

Если вы делаете записи во  время чтения (то есть постоянно переключаетесь между чтением, записыванием, чтением, записыванием), вам нужно в  среднем на 30 % больше времени, чтобы прочитать текст, и  на 28 % больше времени, чтобы сделать заметки. К тому  же качество таких записей обычно довольно низкое.

главы. 5. Читайте книгу по частям, например по одной главе. 6. Не верьте безоговорочно! Пробуйте все сами! 7. После прочтения главы отложите

Kitob Марка Тигелаара «Как читать, запоминать и никогда не забывать» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
16 mart 2017
Tarjima qilingan sana:
2017
Yozilgan sana:
2009
Hajm:
134 Sahifa 57 illyustratsiayalar
ISBN:
9785001003786
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi