«Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика» kitobiga sharhlar, 171 izohlar

Я прочла книгу и она потрясла меня, проникла в самое сердечко. Для меня, как для человека, страдающего паническими атаками и прочими недугами психологического характера, эта книга показалась чем-то большим, чем просто художественной книгой. Это смесь художественной, научной, медецинской и психологической литературы. Я очень сопереживала героине и плакала вместе с ней на многих моментах(а я не самый сентиментальный человек), эмоции написанны настолько сильно и четко, что ты не можешь не проживать их с героями. Отдельный респект за множество советов, которые помогают справляться с подобными недугами. И спасибо за подробное описание их, тк далеко не каждый и не сразу может определить истинную причину своего состояния. Книга была для меня очень полезной, спасибо, теперь я наверняка знаю, что я тоже могу с этим справляться и быть сильной!

Прочитала книгу за 6 дней. Читается очень легко и интересно. Процессы психики описаны настолько точно и понятно, что иногда удивляешься насколько точно и правильно подобраны слова. У меня нет слов! Хотя есть, прочитайте и вы точно не пожалеете!

Прекрасная книга,читается очень легко! Жизненная история,без пафоса!С первых страниц героиня располагает к себе и очень хочется помочь ей справится с этим ужасом!! Для людей кто борется с таким же состоянием, это мини путеводитель,которая поможет найти в себе силы справится и идти дальше!! Всем рекомендую к прочтению!!!

Книга очень легко читается. Не ожидал, что затянет, но прочитал практически на одном дыхании. Огромное спасибо автору! Отличный дебют!

Прекрасная книга, легкая в прочтении а главное расрывающая такие глубокие проблемы , мне очень помогла , спасибр автору

Психологические романы бывают разные. Часто они написаны в духе нравоучений, в менторском тоне. Это нравится не всем читателям. Я, например, такой авторский подход не разделяю.


Другое дело – когда автор на собственном примере показывает процесс преодоления трудностей. Вот такой подход мне нравится, поэтому я с удовольствием прочитала книгу Марии Заботиной «Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика».


Роман подкупает своей искренностью, а ещё конкретными рекомендациями и дельными советами (например, как действовать при панической атаке, к какому специалисту обратиться при неврозе). То есть никаких общих (и поэтому зачастую неработающих) фраз типа «всё будет хорошо», «всё получится» здесь, к счастью, нет. Иначе мы бы получили очередную несколько банальную аффирмацию в духе «Магии утра».


Напротив, в романе Марии Заботиной читатели вместе с главной героиней пройдут сложный путь излечения. Так сложилось, что героиня «собрала» целый букет психологических заболеваний и состояний, поэтому обращалась за помощью не только к неврологу и психологу, но и к психотерапевту и даже психиатру (и пришла к правильному выводу что это, вопреки расхожему мнению, совсем не стыдно).


Из личного опыта лечения мигрени, а также преподавания на протяжении нескольких лет юридической психологии (где тоже есть про депрессию, стресс и фрустрацию, то есть конфликтные эмоциональные состояния), могу отметить высокий уровень познаний автора в рассматриваемых проблемах и грамотный комплекс рекомендаций по их преодолению/нивелированию/ослаблению.


А значит, книга будет полезна многим читателям, ведь по статистике, те или иные неврологические или психологические проблемы испытывают очень многие люди.


Поможет ли героине терапия? Сможет ли она вернуться к нормальной жизни без мигрени (ох, я бы сама хотела от неё избавиться!), невроза и депрессии? Советую вам прочитать эту историю, чтобы узнать о её финале.

Мне понравилась книга. Окунулась вместе с героиней в депрессивную пучину, вспомнила свои непростые жизненные периоды, но очень взбодрилась при осознании, что любая боль преобразуется в силу и любовь.

Простая в изложении, легко читается. Спасибо автору за полезные советы! Многое показалось похожим на мои непростые жизненные ситуации.

Книгу прочитала на одном дыхании. Давно чтение не вызывало у меня таких эмоций. Эти сутки, что я читала книгу, я прожила вместе с Алисой. Пила кофе с подругой и думала, как там моя Алиса, что там дальше. Пока подруга говорила по телефону, я успевала прочитать пару страничек. Цепляет здорово, берет за живое. Интересно написано, простым языком и мотивирует идти дальше и не сдаваться. Действительно маяк… Книга мне дала надежду на прекрасное. Я захотела жить, улыбаться и наслаждаться жизнью и желать ее еще лучше. Рекомендую всем, особенно тем, у кого сейчас опускаются руки. Эта книга заставит вас встать)

Читается на одном дыхании. Маленький боец, справляющийся с такими огромными проблемаими, совершенно не боясь. Много полезной информации об отношении к самому себе!

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
32 582,71 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
18 mart 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
380 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-04-185332-7
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 346 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 5, 74 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 108 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 19 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 88 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 132 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 61 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 14 ta baholash asosida