Kitobdan sitatalar «Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика»

«Опускаем стопы на пол, пальцы ног прижаты к полу. Поднимаем пяточки – чувствуем напряжение икр. И снова опускаем стопы на пол – чувствуем расслабление. Поднимаем ноги вперед, вытягиваем носки, делая глубокий вдох, – чувствуем напряжение мышц бедер. Опускаем. Ноги полностью расслаблены, по ним разливается приятное тепло.
Boshqa iqtiboslar
45 843,44 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
18 mart 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
380 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-04-185332-7
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi