Книгу может быть интересным прочитать тем, кто «в теме». Есть интересные мысли. Есть ответы на некоторые вопросы. Может, вы будете согласны не со всем, что в книге дается, каждый в праве практиковать как считает нужным. Вполне можно оставить в качестве справочника по некоторым вопросам.
Hajm 80 sahifalar
2009 yil
Рэйки. Рецепты исцеления
Kitob haqida
Согласитесь, что зачастую мы слишком остро реагируем на сложные жизненные ситуации, теряем энергию, чувствуем себя совершенно незащищенными. Но все можно исправить, изучив медитации Рэйки. На страницах нашей книги собраны самые простые и эффективные упражнения этого метода, которые помогут вам обрести здоровье, удивительную грацию и красоту на долгие годы.
Интересная книга, много практических советов. Очень полезна тем, кто хочет практиковать Рейки и ввести ее в систему. Читать можно, как настильную, возвращаться к упражнениям снова и снова. Отличный помощник Рейки-практику
Очень интересная книга. Много нового нашла для себя и есть желание практиковать все что прочла.Прочла её на одном дыхании
прочитала книгу из любопытства. занимаюсь другими рейки. несколько упражнений взяла на заметку. кому интересна система рейки можно почитать
Izoh qoldiring
Вторая чакра Вторая чакра – Свадхистхана – расположена в области таза. Ее главной движущей силой является поиск удовольствия. Основным стремлением становится чувственная и сексуальная активность, желание погрузиться в океан ощущений, чувствовать себя привлекательными и иметь возможность получить все, что захочется. При неуравновешенной второй чакре поиск удовольствий никогда не завершается ощущением наслаждения. Вспомните ощущение полученного удовлетворения, которое вызвало у вас чувство вины. Восстановите в памяти объект наслаждения и попробуйте снова испытать все ощущения, но на этот раз полностью осознавая их. Опишите свои чувства. Принес ли вам этот опыт наслаждение? В каком месте вашего тела сконцентрированы испытанные ощущения? Осознайте их полностью. Наверняка вы обнаружите, что ваша способность к наслаждению стала намного шире. Теперь вам гораздо проще его достичь. Третья чакра Третья чакра – Манипура – расположена в области солнечного сплетения. Она является источником уверенности в себе, осознания собственной силы. Благодаря ей мы способны отстраниться от влияния внешнего мира и одновременно оказывать на него влияние. Основные признаки неуравновешенности третьей чакры таковы: чувство вины, охватывающее нас при отказе кому-то в чем-то, заискивание перед окружающими, постоянное ощущение себя в роли жертвы, чувство беспомощности и неспособность постоять за себя. Попав в конфликтную ситуацию, мы можем уравновесить третью чакру, задав себе два очень важных вопроса. 1. Мне действительно что-то угрожает? (Действительно ли моя безопасность или даже выживание находится под угрозой?) 2. Меня действительно волнует исход? (Если я выиграю в борьбе, будет ли это что-то для меня значить?)
Символы Рэйки В Рэйки Усуи Шики Риохо имеются четыре символа. Три из них передаются на второй ступени, а четвертый – на ступени Мастерской. Эти символы не являются тайной – они передаются каждому, кто получает вторую ступень. Но при этом они являются таинством, то есть не только имеют внешнюю форму, но и наделены чем-то бoЂльшим. Мы не станем здесь приводить изображение этих символов, поскольку это всего лишь рисунки, а их суть, наполнение через книгу передано быть не может. Если вы решите заняться Рэйки, то вас познакомит с ними Мастер – человек, который будет вас обучать. А дальше вы сами начнете выстраивать свои отношения с символами и с Рэйки через символы. Приведем цитату (с сокращениями) из книги японского Мастера Рэйки, члена общества Усуи Рэйки Риохо Гаккаки (Токио) г-на Хироси Дой «Яаши но Гендай Рэйки Хо» («Современный метод исцеления Рэйки»): «Символы, представленные в Рэйки для работы с высшими энергетическими техниками, легко применимы. В японской традиции Рэйки символам не придается такого огромного значения, как в западной традиции, где количество символов все увеличивается. В японской традиции роль символов Рэйки точно такая же, как у поддерживающих колес на велосипеде, когда вы учитесь ездить. Любой может ехать на велосипеде с поддерживающими колесами. Форма поддерживающих колес может быть различна, пока удовлетворяется функция „поддержки”. То же самое можно сказать и о Рэйки символах. Символы облегчают использование энергии Рэйки. Символы полезны, удобны и приятны в использовании, но целители Рэйки должны оставить их, когда они достаточно вырастут как целители (поддерживающие колеса тоже убираются, когда человек научился хорошо ездить на велосипеде). Символы нужно использовать как инструмент. У вас не должно быть неправильного понимания функции символов. Искать новые дополнительные символы или рассматривать их как священные – бессмысленно. Усуи-сэнсэй не применял символы, но говорил: „Используйте символы хорошо. Используйте их больше и больше, и вы обнаружите себя на уровне, где вам больше не нужны символы. Ум человека может мгновенно достичь любой точки Вселенной. Вам нужно вырасти так высоко, что вам больше не понадобятся символы”». В других духовных практиках символы в основном имеют религиозное значение или даются как откровение для духовного роста. Но символы, используемые в Рэйки, не имеют такого значения. Они призваны облегчить выполнение высших техник Рэйки при помощи вибраций и особенностей резонанса символов. При использовании символов происходят два эффекта: • Форма символов имеет свою собственную вибрацию, резонанс которой можно использовать. • Умственная энергетическая вибрация возникает, когда вы понимаете действие символа. Тогда возникает резонанс между вашей энергией и энергией символа. Вначале возникает первый эффект, а затем вы можете получить второй. Когда же вы научитесь управлять энергией своего ума, вы сможете больше не применять символы. Сначала вам следует изучить все символы и научиться правильно их использовать. Затем вам нужно будет достичь уровня неиспользования символов. Вы сами решите, когда использовать первые три символа, а затем четвертый символ. После этого вы поймете, что готовы подняться над символами. Если у вас возникнут какие-либо сомнения или заблуждения или вы не почувствуете никакого эффекта от перехода на следующий этап, вы можете использовать все символы, как прежде. Если вы практикуете достаточно много и долго, то настолько наполняетесь Светом, что однажды сами становитесь символом Света. Но именно вы сами решаете (ощущаете), когда осуществить этот переход.
Исцеление чакр в Рэйки С помощью Рэйки мы можем очищать, исцелять и гармонизировать энергетические центры – чакры. Согласитесь, что зачастую мы слишком остро реагируем на сложные жизненные ситуации. Что бы мы ни испытывали при этом – гнев, страх или агрессию, мы чувствуем себя в этот момент совершенно не защищенными. При этом даже не осознаем, что сами являемся источником подобных ощущений. Внешняя жизнь лишь провоцирует нас на проявление нашей внутренней неуравновешенности. Ситуацию можно исправить, научившись отвлекаться от внешних проблем и концентрироваться на внутренней энергии – энергии чакр. Ведь именно ее несбалансированность и является причиной нарушения нашего внутреннего равновесия. Для того чтобы исцелить с помощью Рэйки семь основных чакр, необходимо знать места их расположения и свойства проходящих через них энергетических потоков. Тогда сможете медитировать с каждой из чакр до тех пор, пока не достигнете ощущения полного равновесия. Первая чакра Первая чакра – Муладхара (корневая) – расположена у основания позвоночника. Она является источником нашего существования, поскольку тесно связывает наше тело с Землей. Первая чакра ответственна за наше выживание – за пищу, одежду, убежище, защиту и продолжение рода. Первым признаком неуравновешенности первой чакры является ощущение опасности. Отправьтесь на прогулку просто для того, чтобы пообщаться с природой. Присмотритесь к жизни, кипящей вокруг вас. Почувствуйте, насколько все пронизано жизненной силой. Природа наполняет жизнью все сущее – деревья и траву, животных и птиц, реки и горы. Ее сила пронизывает и вас, почувствуйте это. Осознайте, что не вы живете жизнью, а жизнь живет вами. Поймите, что есть сила, дающая вам жизнь, заставляющая ваше сердце биться, ваши легкие дышать, а кровь – бежать по венам. Осознайте себя частью природы, и чувство страха покинет вас.
Izohlar
4