Kitobdan sitatalar «Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом»
Третий слой мышц тазового дна является поверхностным, той самой верхушкой айсберга, с которой обычно и работают с помощью упражнений Кегеля, электростимуляторов и прочих тренажеров. Но это не гарантирует укрепление именно самого первого глубокого мышечного слоя.
66 233,96 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
04 yanvar 2024Yozilgan sana:
2023Hajm:
311 Sahifa 153 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-158912-7Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Настоящая медицина"
