«Максилла. Красота в костях» kitobiga sharhlar, 55 sharhlar

Книга стала для меня настоящей находкой. Простые упражнения, минимум времени, а результат заметен уже через пару недель. Лицо выглядит свежее, подтянутее, даже овал стал четче. Приятно осознавать, что можно обходиться без дорогих процедур. Рекомендую всем, кто ищет естественные способы ухода за собой!

Я думаю, эта книга идеально подойдёт тем, кто хочет погрузиться в тему фейсбилдинга. Я давно слежу за Мариной, и поэтому многое я уже слышала из блога, но здесь информация изложена более подробно и углублённо. А самое главное, всё в одном месте, очень удобно. Пока не пробовала заниматься по видео из книги, но я уже занималась с Мариной и знаю, что её курсы работают. До этой книги работы с костями у меня не было. Пока из того, что я успела попробовать, это упражнение на лобный шов. Найти его у меня не получилось, поэтому, по совету, я использовала сразу три пальца, и, честно, мне показалось, что ушло какое-то напряжение из головы. Ещё мне понравилось, что в 3 главе раскрываются последствия, с которыми могут столкнуться люди после косметологии. Об этом очень мало говорят. Буквально сегодня я видела видео, где девушка говорила, что можно уколоть губы и, если не понравится, расколоть, и якобы никакого вреда здоровью и красоте это не нанесёт. В книге же мы можем увидеть, что всё не так просто, как говорят. В общем, спасибо, Марине, за эту книгу. Советую всем, кто интересуется естественными способами сделать свою красоту ещё лучше.

Книга от топового эксперта по естественному омоложению лица. Если Вам интересна тема продления своей молодости, то это прекрасный инструмент для того, чтобы начать разбираться в этой теме, либо обрести новые знания, если Вы уже что-то про это знаете. Написано понятно и легко, очень красивое оформление, не книга, а шедевр и потрясающее вложение в себя.

Книга интересная. Мне понравилось, что здесь делается акцент на натуральный уход и здоровье, а не на внешние эффекты любой ценой. Однако стоит учитывать, что для видимого результата нужно действительно вкладываться и не ждать мгновенной магии. Это не волшебная палочка, а инструмент для тех, кто готов работать над собой. Лично для меня методика стала полезным дополнением к моему уходу за собой, но заменить косметолога или массажиста полностью не смогла.

Я в восторге от этой книги. Сама идея, что наша красота зависит от состояния костей и мышц, перевернула мой взгляд на уход за собой. До этого я много раз задумывалась о походе к косметологу, но все как-то останавливали страхи перед уколами и стоимость процедур. С помощью этой книги я нашла то, что искала: натуральный способ улучшить свое лицо. Упражнения простые, не требуют много времени, а эффект начала замечать уже через несколько дней. Мои подруги заметили, что у меня «что-то изменилось», хотя я ничего им не рассказывала. Настоятельно рекомендую всем, кто ищет безопасные и естественные способы стать красивее.

Давно подписана на Марину в блоге и с момента анонса книги, с нетерпением ее ждала, и вот момент настал. Не пожалела ни разу о покупке. Книга написана простым языком, без заумных терминов, с четкими упражнениями, нравится что встроены qr коды и много иллюстраций, легко все понять и начать выполнять упражнения, даже есть тест, чтобы не гадать какой у тебя тип лица. Еще не полностью прочитала, но очень интересно поскорее узнать все. В общем, рекомендую книгу всем, кто хочет попробовать естественный способ продлить молодость!?

Книгу купила в первый день продаж. Легкий слог. Решила просто полистать и даже не заметила, как прочитала большую часть. Понравилось, что есть qr-код на видео и много схем черепа и мышц

Очень понравилась книга, обложка невероятно красивая и приятная, и конечно само содержание книги, все написано понятным языком, все структурировано , и самое главное можно уже читая книгу приступить к упражнениям и попробовать на себе?большое спасибо автору ❤️

Очень ждала данную книгу и боялась не успеть приобрести, поэтому купила сразу же, как только начались продажи:) Данная книга сполна оправдала все ожидания, сложная информация подается достаточно доступным языком, благодаря данной книге появилось полное понимание о том, как следует взаимодействовать с лицом, чтобы не только не испортить, но и в разы улучшить внешний вид!! Однозначно рекомендую, огромный пласт полезной информации за достаточно небольшую сумму, а также для удобства присутствуют qr-коды на видео с упражнениями, что помогает избежать ошибок при выполнении данных упражнений. Очень довольна данной книгой, большое спасибо:)

Отличная книга, приятный слог, понятно написана, много полезной информации, примеры упражнений, наглядные результаты, рекомендую