«ГОРМОНичное тело» kitobiga sharhlar

Очень полезная книга .... думаю перечитаю ее ещё позже, много рекомендаций ,

Многие вещи мне уже известны , но кто далёк от медицины будет очень крайне удивлён многими вещами и пересмотрит свой образ жизни

Книга написана очень хорошим и доступным языком.

Мне понравилась.Многие процессы в организме стали понятны.Рекомендую к прочтению, не пожалеете.

Интересная книга, все написано кратко и по делу. Ответила почти на все мои вопросы, которые до этого я хотела задать на приеме у эндокринолога)

Купила данную книгу в фикс-прайсе, тема гормонов для меня интересна, но я не являюсь знатоком в ней. Книгу тяжело читать, так как много терминов, которыми я попросту не владею. Но для ознакомления и получения первой информации в целом неплохо.

Полезная книга, хорошо преподнесена информация по синтезу гормонов, на что они влияют, откуда берутся. Не хватило информации по поджелудочной железе.

Книга очень полезная! К тому же, написана понятно. Я наконец-то поняла, откуда мои проблемы и в каком направлении двигаться. Хорошо, что книга мне вовремя попалась. Всем рекомендую к прочтению обязательно.

Не самая легкая и понятная подача материала

больше всего меня напрягло использование аббревиатур для нормальных слов. В книге и так много всяких ТТГ, ИМТ, TOFI и проч. зачем же еще усложнять зачем инсулинорезистентность заменять на ИР, гликемическая нагрузка на ГН и т.д. мы же не конспект пишем, чтобы ускоряться. неужели при корректуре нельзя было это заменить? или в аудио читать нормально, чтобы не приходилось спотыкаться о такие предложения типа "нулевые показатели ГИ и ГН...", " пациентам с СД...", "йогурт имеет низкий ГИ, но высокий ИИ...".

плюс меня немного покоробило одно высказывание про доказательную медицину

С другой стороны, адепты теории adrenal fatigue говорят о том, что доказательная медицина, к которой мы сейчас так много апеллируем, – это, конечно, замечательно, но она «зашоривает» мышление, не дает врачу/исследователю мыслить шире, уйти от общепринятых стандартов и методов, испробовать инновационный подход к ведению пациентов. А ведь наука не стоит на месте, и, возможно, то, что сегодня – миф, завтра – доказанный факт.

вроде как автор абстрагировалась и написала что это не она так думает, а "адепты теории adrenal fatigue" - но по мне это индульгенция на верование всевозможным мамкиным диетологам и нутрициологам из соц.сетей

спустя пару глав автор исправляется и уже снова на стороне доказательной медицины

Я очень люблю витамин D, но давайте сохранять трезвость ума. Эндокринологи принимают и назначают его уже лет десять, а всеобщий бум на этот витамин начался достаточно недавно. Давайте отталкиваться от того, что доказано или не доказано.

но осадочек-то остался

Книга написана в формате научно-популярной литературы. Простым языком объясняются очень сложные вещи, схемы лечения, причины тех или иных заболеваний. Книга стала для меня хорошим подспорьем в восстановлении после родов.

Замечательная книга. Очень полезная информация, рассказанная понятно и доступно. Огромное спасибо автору, буду рекомендовать друзьям.