Основной контент книги Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций
Matn

Hajm 70 sahifa

2024 yil

16+

Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций

5,0
1 baho
48 460,29 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 846,03 soʻm oling.

Kitob haqida

Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Карандашами, кистью или пальцами – не имеет значения, важно то, что так проявляется внутреннее состояние человека. Если узнали себя, то вам точно помогут авторские методики из этой книги. В своих книгах Маргарита Шевченко применяет метод арт-терапии, который давно зарекомендовал себя в психологической практике. Выполняя упражнения, вы научитесь концентрироваться на своих ощущениях, чтобы не только выявлять проблему, но и эффективно решать ее.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Barcha sharhlarni ko'rish

Полностью согласен с автором. Подпишусь под каждым словом. Только для меня арттерапией является поэзия. Всем - здоровья!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Маргариты Шевченко «Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
10 aprel 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
70 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-17-160951-1
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок