Основной контент книги Идеальное зрение без очков и операций. Восточные и западные методики естественного восстановления зрения
Идеальное зрение без очков и операций. Восточные и западные методики естественного восстановления зрения
Matnmatn

Hajm 223 sahifalar

2010 yil

16+

Идеальное зрение без очков и операций. Восточные и западные методики естественного восстановления зрения

livelib16
4,5
7 baholar
24 134,85 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 413,49 soʻm oling.

Kitob haqida

Эта книга о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте.

Подробно рассматриваются эффективные техники тренировки глаз, а также, что очень важно, – способы очищения организма от токсинов и оздоровления конкретных внутренних органов, от которых напрямую зависит качество зрения. Кроме того, даются исчерпывающие рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни.

Предлагаемые в книге инструкции таковы, что их можно выполнять и дома, и на работе, и даже за рулем автомобиля. Причем не исключено, что ваше зрение начнет улучшаться уже после первого занятия.

Книга опубликована ранее под названием «Даосские практики улучшения зрения».


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Первый раз прочитал книгу пару лет назад, но упражнения не делал. В этом раз и читал и стал упражняться. Результат меня поразил. Главное заниматься каждый день!

Самая мощная книга по восстановлению зрения, которую приходилось читать. Дано очень много систем восстановления зрения. Тут и даосские секреты, и йога и питание и расслабление и контроль ума, и энергетические каналы. Проблема решается комплексно. Очень ценная книга на всю жизнь. Спасибо Литрес и авторам книги.

Книга полезная в целом. Много хороших советов. Но все они требуют время на практику. Мне не понравилось, что многие упражнения описаны кратко, а порой не ясно. Очень много различных советов и упражнений, но нет никакой схемы по их выполнению. Если пытаться следовать всему и всегда, что он пишет, то только этим и нужно по жизни заниматься. Автор просто собрал солянку, но без конкретной программы. Иллюстраций очень мало. Высок шанс делать что-то неправильно.


И учтите, вот что пишет сам автор книги в самом начале: "Читателям не следует применять их, предварительно не проконсультировавшись и не пройдя специальную подготовку у сертифицированного инструктора Вселенского Дао, поскольку некоторые из представленных здесь упражнений, в случае их неправильного выполнения, могут стать причиной проблем со здоровьем....".

книга дает много способов и вариантов как вылечить зрение и восстановить его, нужна большая сила воли и мощная мотивация, чтобы самостоятельно заниматься

Не скажу, что книга сильно впечатлила и открыла какие то необычные секреты – все старо как всегда, делать упражнения и вести здоровый образ жизни…конечно надо попробовать эти упражнения для глаз, посмотреть какие будут изменения, т.к. я знаю, что физические упражнения творят чудеса с мышцами тела…а у глаз такие же мышцы.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Мантэка Чиа, Роберта Т. Левански «Идеальное зрение без очков и операций. Восточные и западные методики естественного восстановления зрения» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 fevral 2021
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2010
Hajm:
223 Sahifa 40 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-906791-87-0
Mualliflik huquqi egasi:
София Медиа
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi