Современный бодибилдинг

Muallif

Максим Николаевич Петров

Matn

4,3

2 baholar

izoh

Kitob rus tilida

Sotuvda yo'q

Kitob haqida

Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.

Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отравы (анаболических стероидов). Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование.

Janrlar va teglar

BodibildingKuch mashqlariMashg‘ulotlar metodikasiMashqlar tizimiMushaklar mashqlariSport / fitnes

Barcha sharhlarni ko'ring

6 noyabr 2020

Максим, благодарю Вас за прекрасную книгу! Подробно описаны матрицы построения тренировок, которые оптимизированы и представлены в удобном и понятном для использования формате, Рекомендую!!!!

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob Максима Николаевича Петрова «Современный бодибилдинг» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.

Yosh cheklamasi:

12+

Litresda chiqarilgan sana:

11 iyun 2020

Yozilgan sana:

2015

Hajm:

328 Sahifa 98 illyustratsiayalar

ISBN:

978-985-18-3828-4

Mualliflik huquqi egasi:

ХАРВЕСТ