10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 261,75 soʻm oling.
Faqat Litresda o'qing
Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.
Основной контент книги Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкам
Matn PDF
Hajm 81 sahifa
2026 yil
16+
Faqat Litresda o'qing
Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.
62 617,41 s`om
Kitob haqida
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты эффективного выполнения физических упражнений для формирования привлекательной стройной фигуры. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Из книги вы также получите представление об анатомии мышц и научитесь контролировать энергозатраты в течение дня.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob М. П. Лагутина «Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкам» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
02 mart 2026Yozilgan sana:
2026Hajm:
81 Sahifa ISBN:
978-5-907832-29-9Umumiy o'lcham:
3.3 МБUmumiy sahifalar soni:
81Mualliflik huquqi egasi:
Мир и Образование