Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
Еда для радости. Записки диетолога
Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде
Генетическая лотерея
Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
Медицина для умных 2.0. Блок 6: Аллергология-иммунология
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том Рат
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Против часовой стрелки
Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты
Ревматология по косточкам. Симптомы, диагнозы, лечение