Написано много устрашающих реалий. После прочтения по неволе будешь придерживаться всех рекомендаций данных здесь или хотя бы частично. Я лично принял решение по питанию, и занятиям. Эта книга стала толчком к измене образа жизни. Рекомендую всем толстым и не очень страдающим гипертонией, и просто людям решающим сделать своё здоровье и внешность лучше.
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
13 aprel 2010Yozilgan sana:
2007Hajm:
50 Sahifa 1 tasvirISBN:
978-5-7905-4881-9Mualliflik huquqi egasi:
РИПОЛ Классикseriyasiga kiradi "Здоровый образ жизни и долголетие"
«Простые рецепты для борьбы с высоким и низким давлением» kitobiga sharhlar