Основной контент книги Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»
Matn

Hajm 15 sahifa

0+

Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»

24 311,18 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 431,12 soʻm oling.

Kitob haqida

Этот текст – сокращенная версия книги «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Привычки помогают нам совершать действия, не задумываясь и без напряжения. Они перемещают задачи из разряда «трудных» в легковыполнимые. Это позволяет нам восполнять запасы энергии и направлять ресурсы организма на действительно сложные вопросы.

Полезные привычки лежат в основе жизни людей, которыми мы восхищаемся. Эти люди преуспевают на работе, обладают прекрасным здоровьем, поддерживают хорошие отношения с близкими, остаются счастливыми и спокойными. Привычки наделяют людей «суперспособностями». Сознательно можно заставить себя выполнять лишь ограниченное количество действий. Но сформировав правильные привычки, вы избавляете свою жизнь от множества ограничений.

Все техники формирования привычек, приведенные в книге, автор опробовал на себе. Применив рекомендации на практике, вы сможете улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить рабочую продуктивность, правильно выстроить отношения с окружающими, сделать свою жизнь гармоничной и полноценной.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Людмилы Барышниковой «Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
31 iyul 2023
Hajm:
15 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Актион Цифровое издательство
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 396 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 692 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 64 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 924 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 128 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 60 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 469 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 35 оценок