10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 922,34 soʻm oling.
Основной контент книги Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
matnHajm 19 sahifalar
Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
Muallif
Людмила Барышникова
Seriyaga kiradi «КнигиКратко»
19 223,38 s`om
Kitob haqida
Этот текст – сокращенная версия книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Привычка откладывать дела на потом (прокрастинация) часто не свидетельствует о лени. В большинстве случаев она связана с потерей мотивации, вызванной неуверенностью в собственных силах, чувством вины, психологическим давлением, волнением и стрессом. Практикующий психолог Нейл Фьоре предлагает стратегию, которая поможет вам избавиться от прокрастинации. А чтобы реализовать эту стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в нашем обзоре по этой книге. Автор обещает, что, сделав эти несколько шагов, вы:
– навсегда избавитесь от неуверенности;
– научитесь полноценно отдыхать без чувства вины;
– справитесь с волнением;
– научитесь грамотно планировать свои дела;
– сможете эффективно решать поставленные задачи.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
seriyasiga kiradi "КнигиКратко"
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Я должен закончить Когда я могу начать?
или отпуске. Запишите их все – они пригодятся позже
Kitob Людмилы Барышниковой «Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
