Читайте только на Литрес

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

Основной контент книги Mutlu Beyin
Matn

Hajm 200 sahifa

0+

Mutlu Beyin

Читайте только на Литрес

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

52 910 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 291,01 soʻm oling.

Kitob haqida

Hormonların hayatımızdaki yerinin farkında mıyız? Serotonin, dopamin, oksitosin ve endorfin hormonlarının her biri ne işe yarıyor? Bu mutluluk kimyasallarını doğal yöntemlerle nasıl salgılayabiliriz? Stres hormonu olarak bilinen kortizolü alt edebilir miyiz? Alışkanlıkları değiştirmek neden bu kadar zor? Beyninizin nasıl çalıştığını öğrenmeye hazır mısınız?

California State Üniversitesi’nde öğretim görevlisi, Inner Mammal Enstitüsü’nün kurucusu Loretta Graziano Breuning, insan motivasyonu hakkındaki genel geçer kuramları reddediyor ve memeli beyni üstüne yaptığı çalışmalarıyla tanınıyor. İnsanların kendi hormonlarını tanıyarak ve içindeki memeliyi anlayarak mutluluğa ulaşabileceğine inanıyor.

Mutluluk… Dört beyin kimyasalından geliyor ve Mutlu Beyin size “mucize çözümler” yerine kalıcı bir eylem planı sunuyor. Kendinizi tanımanızı sağlıyor ve 45 günde istediğiniz değişimi yaratmanızın yollarını gösteriyor.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Лоретты Грациано Бройнинг «Mutlu Beyin» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
05 iyun 2023
Hajm:
200 Sahifa
ISBN:
978-605-2389-33-1
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Notos Kitap
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 994 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 270 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 61 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 703 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5198 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,5 на основе 10 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 152 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 7147 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок