это пособие из 29 страниц оставило меня в замешательстве. Ожидала, судя по отзыву выше, что здесь действительно будет конструктор питания, советы, как готовить разнообразно. Не считаю себя образцовой хозяйкой, но всё, о чём говорит автор, мне известно. Ни одного конкретного совета, в основном только пространные рассуждения, написанные будто бы наспех. Судите сами, что представляет из себя содержание: зачем нужно сбалансированное питание; питание в семье (каким бывают завтрак-обед-ужин), питание детей; организация питания (совет составить список блюд, которые обычно готовите); совет делать заморозку; планирование праздничного меню (где отдельной главой даны советы, как выбрать кондитера). Бланки-таблицы – это просто вордовский файл из пяти столбцов.
Не хочу никого обидеть, но это самая бесполезная трата денег. Не верьте хвалебным отзывам
«Планируем меню, или Как перестать жить на кухне» kitobiga sharhlar