Основной контент книги Медитация
Медитация
Matnmatn

Hajm 104 sahifalar

2017 yil

16+

Медитация

Muallif
Линн Лорен
Matn
livelib16
4,4
8 baholar
3
ko'rib chiqish
3
sitatalar
ru
Kitob rus tilida
19 095,22 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 909,53 soʻm oling.

Kitob haqida

Медитация – это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и визуализаций для самых разных целей. Каждая медитация предлагается в виде пошагового руководства – так, что даже новичок сможет их выполнять и буквально с первого раза ощущать эффект. Сбавьте скорость, сбросьте напряжение и откройте для себя всю полноту жизни!

seriyasiga kiradi "Просто и ясно"
Seriyadagi barcha kitoblar

Izohlar

3
Barcha sharhlarni ko'ring

Мне книга не зашла совсем. Долго думал, что же она мне так напоминает? И вот внезапно осенило. Ощущение такое, что Автор собрала и систематизировала «умные советы» из глянцевых журналов для мужчин и для женщин. Типа 50 советов КАК....? Один в один. Наверное кому-то и понравится такой формат изложения, тем более, что книга действительно охватывает очень широкий спектр ситуаций и описывает различные виды медитаций. Но это сугубо моя точка зрения

Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

Очень интересная книга, стоит прочитать. Интересно описываются духовные практики и медитации. Может помочь избавиться от стресса.

Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

Проработанная книга, даются необходимые основы. Для новичков подойдёт, для более глубокого изучения лучше купить книгу восточного мастера. Азы необходимые есть, но глубинное значение медитации отсутствует.

Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Sitatalar

3
Barcha tirnoqlarni ko'ring

Медитация в буддизме состоит из нескольких техник, включая контроль за дыханием и концентрацию на работе разума (вы осознаете свои мысли, действия и поступки и пребывание в моменте «здесь и сейчас»). Другая разно

Iqtibos keltirish uchun

получили водительские права. 5. Представьте, как запечатлеваете картинку с таким важным моментом на странице большой книги. 6. Вспомните

Iqtibos keltirish uchun

Работа с белым светом приносит тройную пользу. Во-первых, это усиливает вашу вибрацию (то есть скорость вашей природной энергии), благодаря чему ваше настроение поднимается, а медитации получаются все лучше. Вовторых, это способствует избавлению организма от негатива, который копится в периоды напряжения, стресса и эмоционального спада. В-третьих, белый свет открывает прямой канал для легкой и быстрой связи с духовным миром.

Iqtibos keltirish uchun
Onlayn o`qish
Kitob Линна Лорена «Медитация» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
29 aprel 2020
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2017
Hajm:
104 Sahifa 25 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-389-18300-1
Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Азбука-Аттикус
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi