Avval ommaboplar
ужас, 29 страниц ерунды. Никаких толковых
и грамотных техник по управлению стрессом. отсутствует системный подход к проблеме. не рекомендую
Книга понравилась, заставляет задуматься о привычном образе жизни и начать работать над собой, много полезных, а главно работающих рекомендаций.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
51 710,73 s`om
«Как управлять стрессом в тревожных ситуациях» kitobiga sharhlar, 2 izohlar