ужас, 29 страниц ерунды. Никаких толковых
и грамотных техник по управлению стрессом. отсутствует системный подход к проблеме. не рекомендую
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 783,45 soʻm oling.
16+
matnHajm 14 sahifalar
2022 yil
Как управлять стрессом в тревожных ситуациях
matn57 834,47 soʻm
Kitob haqida
Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и проверены на личном опыте. Некоторые советы были разработаны лично автором в процессе практики.
Avval ommaboplar
Книга понравилась, заставляет задуматься о привычном образе жизни и начать работать над собой, много полезных, а главно работающих рекомендаций.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и проверены на личном опыте. Некоторые советы были разработаны лично автором в процессе практики.
Kitob Лилии Павловны Панченко «Как управлять стрессом в тревожных ситуациях» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
2