Книга очень порадовала! Отличная подборка статей для важных и нужных раскрытий и уточнений в различных практических вопросах буддийских медитаций. Автор широко рассматривает некоторые аспекты практики, освещение которых встречается в известной литературе не часто, что делает книгу уникальным дополнением.
Hajm 141 sahifa
2022 yil
Буддийские медитации. Постижение мудрости на практике
Kitob haqida
Эта книга по буддийской медитации содержит небольшие статьи по практике, которые были написаны в разное время в социальных сетях. На страницах поднимаются темы осознанности, внимательности, психического здоровья, мудрости, сосредоточения и техники их выполнения в виде большого спектра упражнений, которые ведут к здоровью ума, спокойному состоянию психики, равновесию жизни, открытой радости, доброте, щедрости, пониманию того, как устроен человек, его мышление, привычки, эмоции и их причины. Практики южной традиции Тхеравады насчитывают более 2500 лет своей истории и прямо ведут к исконному учению Будды Шакьямуни.
Просто нет слов. Даже не ожидала такого, когда начала читать. Все чётко, без воды, по дела. Автор точно знает о чем пишет.
Эту книгу оставляю, как настольную. Я вв восторге. Огромная благодарность всем кто участвовал в процессе создания данной книги.
Izoh qoldiring
Izohlar
2