Faqat Litresda o'qing

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

Основной контент книги Фитнес в вузе. Часть 2
Matn PDF

Hajm 53 sahifa

2023 yil

0+

Фитнес в вузе. Часть 2

Учебное пособие
mualliflar
О. П. Виноградова,
т. и. мельникова
Faqat Litresda o'qing

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

32 232,07 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 223,21 soʻm oling.

Kitob haqida

Учебное пособие составлено в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования и предназначено для освоения студентами теоретического и практического материала при прохождении дисциплин «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической культуре: Легкая атлетика; Фитнес; Спортивные игры». Изложены теоретические основы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий силовой направленности с использованием бодибара. Рассмотрены основные понятия силовых способностей организма человека, проанализированы основные виды силовых тренировок. Разобраны основные моменты техники выполнения упражнений для различных мышечных групп с применением дополнительного оборудования – бодибара.

Издание может быть использовано специалистами и студентами при организации учебно-тренировочных занятий и самостоятельной работы для совершенствования спортивной формы.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Т. И. Мельниковой, Л. Морозовой «Фитнес в вузе. Часть 2» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
01 iyul 2025
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
53 Sahifa
ISBN:
978-5-89781-757-3
Umumiy o'lcham:
5.4 МБ
Umumiy sahifalar soni :
53
Mualliflik huquqi egasi:
РАНХиГС
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 398 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1089 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 1360 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 1523 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5299 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 2108 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 112 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 276 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 81 оценок
Фитнес в вузе. Часть 1
Т. И. Мельникова va b.
Matn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок