Интересная книга, с практческими рекомендациями. В ней есть интересные упражнения, помогающие увидеть свою ценность. Рекомендую.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 275,70 soʻm oling.
Основной контент книги Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе
matnHajm 18 sahifalar
2023 yil
Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе
Muallif
Ксения Зубова
12 756,99 s`om
Kitob haqida
Помните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – когда ты не сравниваешь себя совсем ни с кем, даже с собой. Искренне чувствуешь ценность себя, потому что ты – существуешь. Перед вами блокнот с практиками, рассчитанный на неделю самостоятельной работы для исследования самоценности - принятие себя, такой, какая вы есть. Внутри притчи, цитаты, арт-упражнения, письменные практики чтобы укрепить внутреннюю опору и ценность.
Avval ommaboplar
Отличные практики описывает Ксения в своём блокноте. Благодарю за практики письменные и телесные.
Любите себя и будьте в моменте.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Вам есть, что сказать миру. Письменая практика. Предлагаю
«Я – это Я. Во всем мире нет никого, в точности такого же, как Я. Есть люди, чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я. Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и мои страхи. Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки. Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею все, чтобы быть близким с другими людьми, чтобы быть продуктивным, чтобы вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг меня. Я – эт
Kitob Ксении Зубовой «Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
2