10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 716,54 soʻm oling.
Основной контент книги Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией
Matn
Hajm 292 sahifa
2024 yil
Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией
Seriyaga kiradi «Сам себе психолог (Питер)»
67 165,30 s`om
Kitob haqida
Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы – всемирно известные эксперты в теме самосострадания – объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального выгорания. Развитие сочувствия к себе – умения поддерживать себя в трудные моменты с добротой и пониманием – является ключом к преодолению выгорания и восстановлению энергии. Присвойте себе право быть неидеальным и начните новый путь к себе!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Janrlar va teglar
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Кристин Неффа, Кристофера Гермера «Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
26 avgust 2025Tarjima qilingan sana:
2025Yozilgan sana:
2024Hajm:
292 Sahifa 4 illyustratsiayalarISBN:
978-5-4461-4327-6Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)