«40 техник по психической самозащите, или Как освободиться от негативных энергий, атак и вторженцев, восстановить ментальное и физическое здоровье» kitobiga sharhlar

Книга предлагает 40 техник, которые помогут читателям обрести уверенность в себе и навыки психической защиты. Автор предлагает понятные и простые в исполнении упражнения, которые помогут уравновесить разум, тело и душу.

Я нашла эту книгу очень познавательной и полезной. Она исследует тему психической самозащиты и предлагает множество методов для укрепления своего духа. Автор также обсуждает важность восстановления ментального и физического здоровья, что делает эту книгу актуальной и ценной.

Психологические техники по защите от негатива и манипуляций. Как справляться с негативом, комплексам и страхами, как стать самодостаточной и непробиваемой личностью.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
22 iyun 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
154 Sahifa 25 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-9573-4065-2
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi