Kitobni o'qish: «Важная деталь. Как выбирать, носить и любить нижнее белье», sahifa 3

Зачем носить бюстгальтер?

В этой книге я не собираюсь обучать вас правилам ношения белья, но хочу предоставить вам как можно больше информации. Существует масса веских причин для того, чтобы носить бюстгальтер. Как я уже упоминала, бюстгальтер способен облегчить боль в спине, плечах и шее. Он может улучшить осанку, не давать груди подпрыгивать при движении (что может быть особенно болезненно во время физической активности) и обеспечить защитный слой между чувствительными частями вашего тела, например сосками, и верхней одеждой. Кроме того, бюстгальтер может придать вам уверенности в себе. Не задумываясь о своей груди и комфорте в течение дня, вы сможете сконцентрироваться на других, более важных вещах. И, конечно, поскольку большая часть нашей одежды сшита исходя из предположения, что мы носим бюстгальтер, он способствует тому, что наши наряды лучше сидят на нас.

Однако есть одна вещь, которую не в силах предотвратить бюстгальтер, и это опущение груди (птоз). Я понимаю… вероятно, я переворачиваю с ног на голову все, что вам прежде доводилось слышать, но не закрывайте книгу, потому что это очень важно. Согласно медицинским исследованиям, существует пять главных причин птоза, и ни одна из них не касается ношения бюстгальтера: курение, значительная потеря и/или набор веса, беременность (не грудное вскармливание), старение и попросту наследственность (которая также, как правило, определяет тонус грудной ткани, эластичность кожи, размер и форму груди).

Не могу передать, сколько женщин приходили ко мне в слезах, тревожась о том, что они «испортили» свою грудь тем, что не носили бюстгальтер, или потому, что носили неподходящую модель. Прошу вас, запомните, что как бы ни выглядела ваша грудь, она не «испорчена». И вы как человек, безусловно, не «испорчены». Вы – больше, чем ваша грудь.

Может показаться странным, что я включила в главу о бюстгальтерах раздел, где рассказываю о том, что бюстгальтеры не могут навсегда изменить вашу грудь или в конечном итоге придать ей форму, отличную от той, что у вас есть. Но я считаю, что необходимо предоставлять людям точную информацию, чтобы они принимали осознанные решения, а не полагались на страхи, слухи или мифы.

Если вам нравится носить бюстгальтер, продолжайте носить его. Если вы считаете, что вам по какой бы то ни было причине необходимо носить бюстгальтер, то так и поступайте. Я не имею права говорить вам, что прекращать или что начинать делать. Но, прошу вас, не думайте, что вы неправильно носите бюстгальтер, если ваша грудь выглядит не так, как у задорной модели из модного журнала. Вероятнее всего, либо из-за хитростей Photoshop, либо из-за обычной генетики внешность модели объясняется факторами, совершенно не зависящими от вас.

Размеры бюстгальтеров

Размер бюстгальтера – будь то 32А, 38С, 34DD, 28J или 42К – это на самом деле обычная пропорция. Цифра, или размер пояса, примерно соответствует размеру грудной клетки, или обхвату под грудью. Буква, или размер чашечки, представляет собой разницу между обхватом грудной клетки и обхватом груди в самой высшей точке.

Чтобы узнать, какая буква вам подходит, измерьте обхват груди и обхват под грудью. Вычтите второе число из первого. Каждый дюйм разницы соответствует одному размеру груди. Например, если ваш обхват груди равняется сорока дюймам, а обхват под грудью составляет тридцать шесть дюймов, размер вашего бюстгальтера будет примерно 36D (где тридцать шесть – обхват грудной клетки, а D – размер чашечки, отражающий разницу в дюймах между этим замером и обхватом груди в самой крайней точке).⁴

НАУЧНЫЕ ПОДХОДЫ К ОПРЕДЕЛЕНИЮ РАЗМЕРА БЮСТГАЛЬТЕРА

Классическая методика: добавьте к обхвату под грудью четыре или пять дюймов, и вы получите размер пояса бюстгальтера («четыре или пять», поскольку не существует [американских] размеров бюстгальтеров, выражающихся нечетными числами. Следовательно, вам нужно будет добавить пять дюймов, если обхват вашей грудной клетки равен нечетному числу). На практике это выглядит так: если обхват вашей грудной клетки составляет приблизительно тридцать дюймов, то размер вашего бюстгальтера будет 34. Использование этой методики не означает, что пояс будет тридцать четыре дюйма длиной, он все равно выкраивается для грудной клетки обхватом тридцать дюймов. Единственное, что меняется, это конечная цифра, точно так же, как платье 16-го размера не соответствует шестнадцати дюймам чего-либо, это просто цифра на этикетке.

Новая методика: обхват под грудью в точности соответствует размеру пояса. То есть обхват под грудью тридцать дюймов эквивалентен тридцатому размеру бюстгальтера (такой пример приведен в разделе «Размеры бюстгальтеров» на этой странице).

Один дюйм разницы соответствует чашечке А, два дюйма разницы – чашечке B, три дюйма – чашечке С, а четыре дюйма – чашечке D. А как же пять дюймов? Что же, здесь мы сталкиваемся с досадным отсутствием стандартизации: в США производители бюстгальтеров редко рискуют указывать размер чашек больше, чем D, зато они повторяют эту букву (D, DD, DDD, DDDD и так далее). В Великобритании компании, производящие бюстгальтеры, начиная с чашечки D используют одну букву, затем две, потом снова одну (D, DD, E, EE, F, FF и так далее). А европейские бренды обозначают размер чашечек последовательно по алфавиту (от A до H). То есть для американских и британских брендов разница в пять дюймов соответствует чашечке DD, а для европейских – чашечке Е.

К счастью, вам не нужно их все запоминать: примеряя бюстгальтер нового бренда, обратитесь как к таблице американских размеров, так и к Международной таблице конвертации размеров на стр. 167, где вы найдете сравнения американских, британских и европейских размеров.

Впрочем, здесь все становится еще сложнее, потому что существуют два основных научных подхода к определению размера бюстгальтера: классическая методика и новая методика (также называемая соответственно методикой «Плюс четыре» и методикой «Плюс ноль», см. «Научные подходы к определению размера бюстгальтера» на стр. 29). Используемый вами подход зависит от бренда бюстгальтера, который вы носите. В индустрии нижнего белья очень мало согласованности, отчасти потому, что каждая компания, производящая бюстгальтеры, выбирает тот метод определения размеров, который ей нравится. Это, конечно, вносит определенную путаницу, но, помня о существовании двух подходов, вы станете более информированным покупателем и легче найдете подходящий для себя бюстгальтер.

Вообще говоря, бренды, выпускающие бюстгальтеры с чашечками DD и больше, обычно используют новую методику (то есть, чтобы определить размер пояса, точно замерьте обхват под грудью), тогда как бренды, специализирующиеся на чашечках размеров от А до D, используют классическую методику. Вы узнаете, какой методикой пользуется бренд, если заглянете в раздел подбора или определения размера на веб-сайте компании или спросите у продавца в бутике или отделе универмага. Хотя знание обеих методик может показаться лишним, важно запомнить, что размеры бюстгальтеров не неизменны и размер, который вы носите, зависит от бренда. Вот почему вполне нормально, если в вашем бельевом ящике лежат бюстгальтеры двух или трех разных размеров и все они идеально подходят вам.

Самое главное, что, по моему мнению, вы могли бы усвоить из этого раздела, – это то, что неважно, какой размер бюстгальтера вы носите, и неважно, какую систему определения размеров вы применяете, все размеры бюстгальтеров нормальные и хорошие. Даже если прежде вы были разочарованы, вполне возможно, что кто-то где-то производит бюстгальтер вашей мечты, а осмысление всей этой информации об определении размеров поможет вам отыскать его.

Родственные размеры

Как вам теперь известно, размер бюстгальтера сводится главным образом к двум отдельным замерам: обхвату груди и обхвату под грудью. Иначе говоря, размер бюстгальтера служит примерной оценкой объема вашей груди, а именно объема пространства, которое занимала бы ваша грудь, если бы она существовала отдельно от тела.

Говоря о родственном размере, мы имеем в виду, что размеры пояса и чашечек бюстгальтера меняются, но объем чашечки (количество грудной ткани, которое может вместить бюстгальтер) остается тем же. Так как родственный размер предоставляет вам большую свободу в выборе бюстгальтера, эти сведения могут быть полезны, если вам трудно подобрать бюстгальтер нужного размера или у вас есть особые проблемы с посадкой, например широкая грудная клетка или чувствительная кожа.

Чтобы найти свой родственный размер, выберите пояс большего размера и чашечку меньшего размера, если вы ищете бюстгальтер с широким поясом, или выберите чашечку большего размера и пояс меньшего размера, если вы предпочитаете бюстгальтер с более узким поясом. Например, вот линейка сопряженных размеров, подходящих для моего размера бюстгальтера 34С: 38А, 36В, 32D и 30DD.

Знание родственного размера помогает адаптироваться к колебаниям размера и веса. Родственный размер полезен также в том случае, если сложно купить бюстгальтер вашего «настоящего» размера или найти его со скидкой. В частности, очень выиграют от родственного размера те, у кого узкая грудная клетка и относительно большой бюст, или те, у кого широкая грудная клетка и относительно маленький бюст.

Вообще говоря, родственный размер должен быть не более чем на два размера больше или меньше. Кроме того, значительные перемены в конструкции бюстгальтера означают, что он, скорее всего, не будет хорошо сидеть. Например, в бюстгальтерах размеров DD и более обычно используют более жесткие материалы и более узкие косточки, чем в бюстгальтерах с размером чашечек от А до D, потому что эти дополнительные особенности обеспечивают большую поддержку и комфорт для тяжелой груди. Если, согласно замеру, вам подходит бюстгальтер с размером чашечки H, но ваш родственный размер чашечки – D, вполне возможно, что последний не обеспечит вам ту форму и поддержку, которую вы ожидаете от своего бюстгальтера.

Один невероятно важный момент, который раскрывает суть родственного размера, заключается в том, что по мере увеличения размера пояса размер чашечки не остается неизменным. Иначе говоря, чашечки размера DD в чистом виде не существует: 28DD, 32DD, 38DD, 44DD и 50DD – это чашечки разного объема. Все они изготовлены для совершенно разных размеров пояса. Вот почему экспертам по нижнему белью необходимо знать размер пояса вашего бюстгальтера вдобавок к размеру чашечки – только размер DD предоставляет недостаточно информации.

Не имеет значения, какие цифры и буквы указаны на этикетке, важнее всего найти подходящий именно вам размер бюстгальтера. Возможно, это будет совсем другой размер, чем вы носили долгие годы. Возможно даже, это будет означать, что вам следует купить бюстгальтер другого размера, чем у вашей подруги или родственницы с точно такими же обхватами груди и под грудью. И, вероятно, отныне в вашем бельевом ящике будут лежать бюстгальтеры двух-трех разных размеров. Все это нормально. Пожалуйста, не причиняйте себе страданий, надевая неудобный бюстгальтер с плохой посадкой. Если нужно, отрежьте бирки, но носите бюстгальтер, в котором вы хорошо себя чувствуете… а не тот, который портит вам настроение.

«ПЛЮС САЙЗ» ПРОТИВ ПОЛНОГО БЮСТА

Как вы, вероятно, заметили, в мире женского белья существует масса уникальных терминов. Покупая бюстгальтер, имейте в виду, что существует разница между «плюс сайз» и полным бюстом. Многие бренды используют эти термины как синонимы, но они обозначают абсолютно разные вещи, и понимание того, в чем состоит эта разница, облегчит вам покупку бюстгальтера.

Понятие «плюс сайз» обычно соотносится с размером пояса 38 дюймов и более. Хотя некоторые производители бюстгальтеров больших размеров выпускают изделия с такими небольшими размерами пояса, как 34 или 36 дюймов (потому что обхват грудной клетки в тридцать шесть дюймов – не одно и то же для человека ростом пять футов и человека ростом шесть футов), большинство продавцов бюстгальтеров не называют размер бюстгальтера «плюс сайз», если длина его пояса не превышает 38–40 дюймов. Если вы носите «плюс сайз», вам лучше купить бюстгальтер бренда, который специализируется на этом сегменте, потому что такие марки действительно знают толк в белье, предназначенном для больших размеров. Они – специалисты и эксперты и создают высококачественные бюстгальтеры, идеально подходящие к вашему размеру.⁵

Под полным бюстом подразумеваются размеры чашечки DD и более. Маркировка DD и выше обычно означает, что покрой и стиль бюстгальтера должны измениться, чтобы адаптироваться к потребностям большой и тяжелой груди. Это называется размерными изменениями, и следующие размерные изменения применяются ближе к маркировке чашечки H. Хотя необходимость покупать бюстгальтеры у специализированных брендов, возможно, вам не нравится, это белье стоит потраченных на него денег, потому что такие компании используют ткани, косточки, выкройки и отделку, специально разработанные для того, чтобы как можно лучше поддерживать грудь большого размера. Не настраивайте себя на разочарование. Сначала обратитесь к тем, кто знает толк в вашем размере.

БЕЗ БЮСТГАЛЬТЕРА

По разным причинам, в том числе личного характера, не все носят бюстгальтер. Иногда медицинские проблемы, аллергия или чувствительность кожи просто исключают его ношение. В других случаях это вопрос личных вкусов, вашей позиции или самовыражения. Независимо от причины в наше время существует масса доступных вариантов, позволяющих не носить бюстгальтер, и о них стоит узнать.

Самоклеящиеся накладки на соски, силиконовые накладки на грудь, тейп (лента) для груди, боди, камисоли и другие модели белья со встроенной поддержкой для груди или вкладками помогают найти замену бюстгальтеру. Эти предметы также могут служить защитой, способной скрыть очертания соска или силуэт с обвисшей грудью. Если говорить о плотной одежде (такой, как свитер или толстовка), она тоже может оказаться полезной, но даже с несколькими более тонкими слоями ткани (например, кроп-топ поверх гимнастического купальника) можно добиться похожего сглаживающего эффекта.