Kitobdan sitatalar «Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы»
болезнью? Увеличение частоты приема пищи. Первый и самый главный противокаменный фактор – четырехразовое питание. Делим 24 на 4, получается 6. Отделяем себе 8 часов на спокойный ночной сон, это физиологическая стадия. Получается, что каждые 4–4,5 часа человек с такими проблемами должен есть, пока он бодрствует, он должен принимать пищу.
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
19 oktyabr 2018Yozilgan sana:
2018Hajm:
306 Sahifa 28 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-110285-2Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "#Доказательно о медицине"
