«Как узнать все о своем здоровье по ногтям и волосам. Диагностика и оздоровление» kitobiga sharhlar

Мне книга понравилась. Потому что есть только медицинская литература на этот счет. У меня продольные бороздки на ногтях - перенесла анемию.. Было интересно с чем связано такое явление. Главное, что книга не о маникюре и педикиюре. Питание и уход за волосами и ногтями первичен. Рост же этих придатков кожи, его скорость зависит от фаз луны. Это подмечено верно. Но я этого не придерживаюсь. Очень нужны витамины группы В для волос и ногтей. Книга на любителя.

Книга ни о чем, никакой пользы не получила ! На уровне школьника. Я разочарована. Зря потраченные деньги. Мне не понравилась