Engil o’qish
Jiddiy o’qish
Sana
Biznes kitoblari
Bilim va ko‘nikmalar
Psixologiya, motivatsiya
Sport, salomatlik, go’zallik
Xobbi, hordiq
Uy, bog’
Bolalar kitoblari
Ota-onalar uchun
Jurnalistika va davriy matbuot
Eksklyuzivlar
Qoralamalar
Bepul kitoblar
Barcha 142 janr
Faqat Litresda o'qing

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

matn

Hajm 161 sahifa

2016 yil

0+

Paanikahäired ja nendest vabanemine. Kuidas ärevushäiretest igaveseks lahti saada

Matn
0
Izoh qoldirish
Faqat Litresda o'qing

Kitobni fayl sifatida yuklab bo'lmaydi, lekin bizning ilovamizda yoki veb-saytda onlayn o'qilishi mumkin.

Нет в продаже

Muallif

Kitob haqida

„Enamikust traumadest, neuroosidest, foobiatest ja paanikahoogudest on võimalik täielikult vabaneda vähem kui kümne teraapiaseansiga.“

– Klaus Bernhardt –


Hirmuekspert Klaus Bernhardt julgeb senised laialt levinud teraapiavormid, mis peaksid võitlema hirmu ja ärevuse vastu, kahtluse alla seada ning võtab kasutusele aju-uuringute viimased teadmised. Tulemus on jahmatav: tänu harjutustele ja tehnikatele vabaneb suur hulk tema patsientidest vaid mõne nädalaga hirmust hirmude ees.


Bernhardt esitleb oma raamatus täiesti uut teraapiavormi, mis kasutab meie aju tööprotsesse selleks, et hirmudest ja paanikahoogudest võimalikult kiiresti vabaneda ja elada normaalset elu.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Klaus Bernhardt «Paanikahäired ja nendest vabanemine. Kuidas ärevushäiretest igaveseks lahti saada» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
18 sentyabr 2018
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
161 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
9789949621521
Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Eesti digiraamatute keskus OU

Ushbu kitob bilan o'qiladi