«Анатомия силовых тренировок» kitobiga sharhlar, 1 sharh

ужасная книга никому не советую,отвратительная раскладка экрана что не удобно не в горизонтальном не в вертикальном режиме чтения.

программа тренировок вообще какая-то не понятная.

в общем книга не о чем, ещё и столько денег за неё отдал! ей цена максимум 50р.