10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 473,68 soʻm oling.
Основной контент книги Анатомия силовых тренировок
Matn PDF
Hajm 228 sahifalar
2023 yil
Анатомия силовых тренировок
Muallif
Ким Ён Соп
Seriyaga kiradi «Анатомия здоровья»
1
74 736,71 s`om
Kitob haqida
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете, как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна.
Профессиональный бодибилдер разработал уникальную методику тренировок без травм, которая позволит создать красивое тело не во вред здоровью.
Пять причин купить:
• Действующая методика, созданная и проверенная профессионалом.
• Необходимая база знаний по анатомии, чтобы тренироваться осознанно.
• Понятные фотографии с упражнениями.
• Мотивирующие истории и психологические лайфхаки, которые не дадут бросить тренировки.
• Техники подходят как для зала, так и для домашних условий.
seriyasiga kiradi "Анатомия здоровья"
Avval ommaboplar
ужасная книга никому не советую,отвратительная раскладка экрана что не удобно не в горизонтальном не в вертикальном режиме чтения.
программа тренировок вообще какая-то не понятная.
в общем книга не о чем, ещё и столько денег за неё отдал! ей цена максимум 50р.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob «Анатомия силовых тренировок» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
12 mart 2024Tarjima qilingan sana:
2024Yozilgan sana:
2023Hajm:
228 Sahifa ISBN:
978-5-04-200909-9Umumiy o'lcham:
64 МБUmumiy sahifalar soni :
228Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
ЭксмоYuklab olish formati:
Izohlar, 1 izoh1