«Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь» kitobidan iqtiboslar
нужно понимать, что неподвижность – это не решение проблемы. В лучшем случае, диастаз не будет расширяться, в худшем – отсутствие движения повлечет за собой куда более серьезные проблемы со здоровьем.
Положение грудной клетки относительно таза (так же, как и положение таза относительно грудной клетки) и любое движение, в котором они задействуются, может влиять на степень деформации соединительной ткани передней брюшной стенки.
62 361,11 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
03 fevral 2021Tarjima qilingan sana:
2021Yozilgan sana:
2015Hajm:
192 Sahifa 71 illyustratsiayalarISBN:
978-5-6040292-4-4Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство Ресурс
