«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК», Кэтрин Шэнахан o'xshash kitoblar

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья

БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Клетка «на диете»

У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии

Молекулярная биология: стресс-реакции клетки. Учебное пособие для вузов

Вкус и цвет здоровья. Недостающее звено оптимального рациона

Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»

Питание и обмен веществ. Сборник статей. Выпуск 5

Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

Диетология. Руководство

Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Минеральные вещества и их влияние на организм человека

Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы