«50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения», Кэтрин М. Питтмен o'xshash kitoblar

Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоTarjima Ульяна Гончарова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
65 213,91 s`om
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
44 704,37 s`om
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриTarjima Андрей Баннов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
84 762,06 s`om
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен va b.Tarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
111 360,36 s`om
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийДжереми В. Петтит va b.Tarjima Ольга Обвинцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
70 181,06 s`om
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.Tarjima Екатерина Бормотова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
76 654,38 s`om
Победить без боя. Методы и стратегии решения социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей у детей и подростковКлодетт Портелли va b.Tarjima Е. Первышева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
56 080,76 s`om
Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вредЛоуренс ШапироTarjima А. Стрелецкая tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
46 306,68 s`om
Стратегическое изменение. Как вызвать изменения в чувствах и поведении других людейДжорджио Нардонэ va b.Tarjima Наталия Катилевская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
48 069,22 s`om
Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных измененийКристин Л. ДемпсиTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
59 445,60 s`om
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают людиАнна МатурTarjima Д. Яковлева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
71 943,60 s`om
Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикумТатьяна Якубовская
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 164 оценок
47 908,99 s`om
Искусство обманывать себя и другихДжорджио НардонэTarjima Наталия Катилевская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
38 455,38 s`om
Зависимые отношения. Когда альтруизм становится патологическимТициана Вербитц va b.Tarjima Наталия Катилевская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
40 057,68 s`om
Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечениеДжорджио Нардонэ va b.Tarjima Наталия Катилевская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
38 455,38 s`om
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 54 оценок
63 932,06 s`om
Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достиженийДжорджио Нардонэ va b.Tarjima Ольга Витковская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
38 455,38 s`om
Оседлать своего тигра. Cтратагемы в боевых искусствах, или Как справляться со сложными проблемами с помощью простых решенийДжорджио НардонэTarjima О. Е. Игошина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 23 оценок
63 451,37 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон va b.Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
120 974,20 s`om
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес va b.Tarjima А. Сапова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
76 750,52 s`om
От неуверенности к уверенности. Что делать, если неуверенность мешает реализовать себяЕлена Вячеславовна Пархомова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 49 оценок
47 908,99 s`om
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
63 932,06 s`om
Как психолог анализирует фильмыЕвгения Порошина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
31 885,92 s`om
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид КларкTarjima Ксения Чайковская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
71 943,60 s`om