Kitobdan sitatalar «Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»

Сон – это краеугольный камень здоровья. Все процессы в нашем организме зависят от качества сна. Не высыпаясь, мы подрываем иммунитет, рискуем заработать депрессию, заболевания сердца, рак и диабет. Без сна мы быстрее стареем и набираем вес, хуже соображаем и даже теряем способность позитивно мыслить и радоваться жизни!
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
13 noyabr 2018
Yozilgan sana:
2019
Hajm:
115 Sahifa 43 illyustratsiayalar
ISBN:
9785001174318
Yuklab olish formati: