«Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других» kitobidan iqtiboslar
Книга, которую вы держите в руках, написана с эмпатией. Мы начнем с рассмотрения проблем и сложностей, помня при этом, что эмоции помогут выбраться из неприятностей.
И вдруг я осознала, что мои нескончаемые слезы льются от того, что я переживаю уже не свое, а мамино горе. Я не могла расслабиться, беспрестанно думая о ее потерях, и это не давало мне уснуть. Вот так я поняла, что переживаю не свое горе. Мое собственное не терзало меня так сильно.
клинических случаев. В этой книге я опираюсь на жизненные истории, аналогии и личный опыт, и стараюсь с их помощью создать между вами и мной такое же
Философ Барух Спиноза писал: «Страдание тогда перестает быть страданием, когда мы увидим ясно и отчетливо, что оно такое».
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
12 yanvar 2023Tarjima qilingan sana:
2022Yozilgan sana:
2010Hajm:
530 Sahifa 1 tasvirISBN:
978-5-17-149090-4Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "New Psychology"
