Мой любимый психолог❤
Настольная Книга, которую нужно и всегда интересно перечитывать❤ Я в восторге, очень легко читается и воспринимается.❤
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 622,34 soʻm oling.
Основной контент книги Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
matnHajm 183 sahifalar
2022 yil
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
Muallif
Каринэ Аванесян
Seriyaga kiradi «Умный тренинг, меняющий жизнь»
56 223,39 s`om
Kitob haqida
Это книга для женщины, у которой в жизни «все хорошо», но стоит прийти домой, как хочется рыдать; для той, которая не помнит, когда в последний раз делала что-то для себя, которая смотрит на свое отражение и вроде бы довольна, но «вот тут немного подправить, и здесь еще, и сбоку тоже…».
Автор книги – Каринэ Аванесян – практикующий клинический психолог, одна из ведущих рубрики «Это не Фрейд» популярного YouTube-канала, регулярный эксперт на канале Pavelena и просто счастливый человек, влюбленный в свою жизнь.
В этой книге она научит вас правильно работать с самооценкой, понимать свои чувства, заряжаться позитивной энергией, говорить «нет» и еще многому, что сделает вас счастливой.
В каждой части вас ждут специальные упражнения и практики, проверенные лично автором и ее многочисленными клиентами.
Книга выходила ранее под названием «Любовь к себе. Теория и практика»
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
seriyasiga kiradi "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Avval ommaboplar
Мне очень понравилась книга. Даже удивлена, что не знала о ней раньше. Маленькие главы, читать легко, для меня соверешнно ничего лишнего и много полезной информации. Не жалею, что купила, книга стотит своих денег. (очень не хотелось, что бы книга заканчивалась:))
Жалко, что не могу купить ее в бумажном виде, стала бы настольной (в магазинах уже нет в продаже, к сожалению)
Я думала, какую же оценку поставить – 3 или 4, но предпоследние подглавы заставили всё-таки пересмотреть позицию с хорошей на удовлетворительную. В этой книге смешалось все – коучинг, эзотерика, психология, иногда мне казалось, что есть что-то от религиозного видения. Книга начиналась отлично, повествование шло очень спокойно и легко, но с главы «эмоции» пошла странная тенденция придавать фразам свою оценку. Плюс частое использование «согласитесь» – формулировка не лучшая для психолога. Сама книга написана довольно легко, но и примитивно. Некоторые предложения или их мысль повторяется в одном абзаце или на одной странице по несколько раз. Автор определенно старалась привнести долю пользы, умных мыслей, пинков под зад – прекрасно, было. Но мне не зашло из-за доли минусов.
По скрипту: сколько можно затрагивать колесо баланса. Неужели ещё кто-то об этом не знает
Примитивный язык, манипуляции, логические противоречия между главами, категоричность и бездоказательность.
Возможно, подойдёт тем, кто ищет простых решений: купи дорогое бельё – поднимешь самооценку! не принимай ничего близко к сердцу – всё тлен на фоне мироздания! женщины эмоциональны – мужчины рациональны! все болячки от эмоций! Что ни глава, то слоган)
Хорошее в этой книге - различные сборники вопросов, которые вы можете задать сами себе, а также возможность актуализировать некоторую информацию, которую вы уже точно знаете. В остальном мне не очень понравилось, так как все вперемежку: психология, эзотерика, семейные расстановки, чакры… Последние страниц 50-60 я практически не читала, так, скользнула взглядом быстренько.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Это упражнение – простая возможность узнать себя и в итоге дать себе именно то, что нужно, чего хотите вы сами . Поверьте, ответы на вопрос «как мне чувствовать себя более счастливой», не выполняя сверхъестественных действий, – внутри вас! Просто позвольте себе узнать себя и свои желания.
Ситуация одна и та же, но все люди видят её по-разному просто оттого, что у каждого своё прошлое и свой опыт. Именно поэтому нет толку спрашивать советы подруг и близких. Совет даже самого близкого человека может быть никчёмным для вас, потому что вы другая.
Ваша задача – закончить предложения: • я максимально удовлетворена собой, когда… • я люблю, когда я…
Женщине должна нравиться ее жизнь, она должна быть ей интересна. У женщины-идеала должно быть много энергии, занятий, увлечений, ей никогда не должно быть скучно.
Именно поэтому женщине так важно показывать себе свою любовь, разрешать себе плакать, когда больно, когда приходит чувство печали, обиды, разочарования, грусти. Разрешите себе быть живой, позаботьтесь о своём эмоциональном и физическом здоровье.
Kitob Каринэ Аванесян «Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
15