Основной контент книги Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей
Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей
Matnmatn

Hajm 309 sahifalar

2015 yil

16+

Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей

livelib16
3,5
2 baholar
44 854,54 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 485,46 soʻm oling.

Kitob haqida

В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Интересная, содержательная книга по сыроедению. Собрано большое количество информации в области сыроедения. Можно узнать о том, как набирать белки, углеводы, полезные жиры, витамины, микроэлементы и др. Можно назвать действительно справочником в области вегетарианства и сыроедения.

Обьясняет основы питания, хорошая книга в качестве базовых знаний! Четко разьяснено, что и зачем это нужно нашему организму

Если честно, книга вообще не понравилась. Ни о чем! В ней просто содержится описание, что такое микро, макронутриенты, витамины, какие где содержатся и все. Если хотите почитать что-то стоящее в сфере сыроедения – это не то. Другие книги, Китайское исследование, например, гораздо интереснее.

Отличная книга, видно с первых строк! Нашла именно ту информацию, которую хотела в ней. Коротко, чётко, ясно, по существу. Рекомендую к прочтению.

Отличная книга, видно с первых строк! Нашла именно ту информацию, которую хотела в ней. Коротко, чётко, ясно, по существу. Рекомендую к прочтению.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Карина Дины, Рика Дины «Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
08 sentyabr 2020
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2015
Hajm:
309 Sahifa 149 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-907243-60-6
Mualliflik huquqi egasi:
ИД Ганга
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi