Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить

Мне очень понравилась книга. На мой взгляд, ее стоит прочесть всем, кто так или иначе имеет проблемы с коммуникацией с матерью. Несмотря на то, что нахожусь долгое время в психотерапии, книга помогла перевернуть отношение к некоторым вещам. Написано просто, интересно и без воды.

Неплохо. Тем, кто какое-то время интересовался семейной психологией, эта книга вряд ли откроет Америку, а для начинающих интересоваться будет полезна - ней много жизненных историй (спойлер: грустных) и психологических практик, которые легко можно применить в жизни.

Мне понравилось, как автор трактует понятие любви к себе, личных границ и свободы выбора.

Вначале было сложно читать, потом стало интересно. Вопросы после каждой главы откладывала, но пока не ответила - дальше не читала. Спасибо за книгу.

Искала ответ на конкретно поставленый вопрос, «как общаться с матерью» на что и получила ответ, но половину книги сопротивлялась так как уже было знакомо многое, но продолжила читать и в середине книги нашла что искала, тем самым поняв более глубже все что было написано и разобравшись более детально. Далее написаное уже шло как по маслу.

Для первого прочтения чего-то из психологии отношений, думаю книга понравится. Для человека уже познавшем азы думаю будет не так необходимо, в целом книга не плохая.