«Взрослая жизнь. Лайфхаки для тех, кто начинает жить самостоятельно» kitobiga sharhlar

Очень добрая, оптимистичная книга, которая подойдёт не только подросткам и молодым людям, но и всем, кто хочет сделать свою жизнь лучше. Часть информации (например про виды пенсионных накоплений или ассортимент хлеба без сахара) могут быть не актуальны для России, но сама книга даёт широту взгляда, которой многие лишаются с возрастом

Если вам 17 и вы не знаете, как мыть пол и вытирать пыль, то книга для вас. Многие советы по дому и уборке находятся по первому запросу в гугле. Советы по финансам и работе больше актуальны для штатов, где люди сами копят на пенсию и могут позвать своего начальника на дигустацию вина и сросить «Ну чего ты такой придирчивый, а?». Советы про любовь и дружбу неплохи, но если вы читали книги или даже блоги на эту тему, то там не будет ни единой новой строчки. А советы по здоровью – это ворох банальностей, которые уже всеми обсасывались по 100 тыс. раз. Спать 7-8 часов, просыпаться в одно и то же время. завтракать, заниматься спортом, мыслить позитивно. Но больше всего меня убили «вредные» и «полезные» продукты. Доказательные диетологи уже какой год кричат во все горло, что делить продукты вредно и ведет это к РПП. Так что книга не стоит своих денег, вы все найдете в гугле