Долгие прогулки

Новая книга Джулии Кэмерон «Долгие прогулки» появилась в моей библиотеке случайно. Это был даже не мой выбор :) Но, в который раз, убедилась,что случайности не случайны..

Читала «Путь художника» и думала, что книга настолько полна и самодостаточна, что добавить нечего. Однако, «Долгие прогулки» мягко указали на то, что тема творческого развития себя неисчерпаема.

Неожиданной для меня оказалась сама подача. Все время до этого я училась жить быстрее: успевать сделать больше за короткое время, оптимизировать, уплотнять.. А книга о том, как замедлиться и почувствовать жизнь на вкус, смаковать каждый ее момент.

К своим известным методам – утренним страницам и творческим свиданиям, Джулия предлагает добавить еженедельные прогулки. Начать с 20 минут, а потом корректировать в зависимости от ощущений. Курс состоит из 12 недель. Каждую неделю в комфортном темпе прорабатываются глубокие аспекты, помогающие в полной мере раскрыть творческий потенциал. Чувство оригинальности, чувство пропорции, чувство границ, чувство проницательности, чувство эластичности и другие важные не только для творчества, но и для жизни, внутренние ощущения. Автор подробно рассказывает о каждом из этих ощущений и советует, как можно это почувствовать и развить. После прочтения каждой главы, невозможно об этом не думать! Такие книги позволяют узнать себя глубже и вести более осознанную жизнь. Главы построены так, что размышления каждую неделю совершенно разные, но в сочетании с предыдущими, составляют нечто целостное и глубокое – а это новый Ты.

Эта книга является практическим курсом, на котором нужно каждую неделю выполнять одни и те же упражнения:

1) Писать каждый день утренние страницы

2) Отправляться раз в неделю на «творческое свидание»

3) Отправляться на прогулку

Эта программа не сильно отличается от той, которая изложена в книге «Путь художника», добавились только еженедельные прогулки. Но тем не менее книга будет ценна всем творческим личностям, так как в ней идет разговор о креативности, страхах, сомнениях и других важных аспектах внутреннего мира художника. Чтение для самоанализа, саморазвития и вдохновения.

Медитативная, созерцательная и мудрая книга о величии творческого начала в каждом человеке. Сильно отличается от популярных ныне материалов с чуть истеричными идеями вроде «Мы научим вас, как быстро и просто зарабатывать миллионы на своем творчестве!» Кстати, данная книга вовсе не опровергает возможность успешной карьеры, а наоборот, просто это не ставится во главу угла. Всё начинается с личности.

Эта книга сама похожа на долгую и плодотворную прогулку. Хочется замедлиться и пристально оценить, куда идешь в своей жизни и почему. Я крепко задумалась о том, зачем мне дались многие сложности и особенности своей личности – уж не для того ли, чтобы я могла выразить всё это в своем творчестве? Жизнеутверждающая идея.

Особенно понравился момент с множественными талантами и появлением новых творческих стремлений, которые стоит воспринимать как возможность и дар, а не некое пугающее обстоятельство, которое нужно игнорировать, потому что оно может нарушить восприятие себя и фокус.

Практическое руководство для творцов всех видов деятельности.

Просто, вдохновляюще, ободряюще, нежно и требовательно – одновременно. Вот как написана по моему мнению эта книга.

В день по главе принимать как БАД, именно так, биологически активная добавка к тому, что мы уже умеем сами или чему стараемся научиться.

Бери и делай – это одна сторона книги, ее практическое применение.

Читай и думай, анализируй – это другая сторона ее же.

Без слепого следования строкам, но с осознанием того,что для тебя уже проделан огромный труд по написанию этого пути развития.

Книга для жизни.

Наполненный личным опытом учебник для того, кто занят творческой деятельностью (как обычная коуч книга вряд ли полезна). Написано прекрасным языком, аккуратно и искренне. Приятно читать, представляя себе реальную беседу с автором.

Особенно интересны страницы с «Заданиями». Вот их уже может найти полезными любой, даже самый обычный человек.