Kitobdan sitatalar «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены»
Все гениальное просто Спортсменам свойственно усложнять подход, как будто спорт и так недостаточно сложен. Однако лучше всего они выступают, когда в голове прочно сидит всего одна мысль или один образ, скажем, «вижу мяч – бью по мячу». Если вы тоже склонны думать слишком много и перегружать мозг, старайтесь не упускать из виду цель и напоминайте себе, что чем проще, тем лучше. Соблюдайте 3П: Принцип Простоты и Понятности. Упростите процесс мышления, насколько это только возможно. Спринтер и прыгун в длину Карл Льюис, завоевавший девять золотых олимпийских медалей и лучший атлет XX в. по версии Международной ассоциации спортивных федераций, так описывал свои мысли во время соревнований: «Перед важным забегом мысли у меня обычно самые простые – оттолкнись, беги, сохраняй спокойствие».
55 570,69 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
14 iyun 2017Tarjima qilingan sana:
2017Yozilgan sana:
2016Hajm:
251 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-389-13341-9Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Азбука-Аттикус
