Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Инфографика по книге: Новая позитивная психология: научный взгляд на счастье и смысл жизни. Мартин Селигман
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
Как работает эмпатия. Чувствуй и побеждай
Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья
Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики
Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
Вы приняты! Найти работу после долгого перерыва. Сменить сферу деятельности. Повысить свою стоимость на рынке труда
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар
Инфографика по книге: Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал. Кэрол Дуэк
От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя
Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениям
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
#37. Как говорить на невыносимо сложные темы / Стоун и др. “Неудобные разговоры” + Рыбаков “Дети Арбата”
Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности
Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье