10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 428,38 soʻm oling.
Основной контент книги Как побороть лень и стать активным
Matn, audio format mavjud
matnHajm 140 sahifalar
2021 yil
Как побороть лень и стать активным
Muallif
Иван Сергеевич Лежняков
44 283,72 s`om
Kitob haqida
Эта книга поможет вам стать активнее. Узнать и решить психологические причины лени и прокрастинации. Содержит емкие и полезные советы по развитию силы воли. Написана так, чтобы её могли понять люди, не имеющие специального психологического образования. Простым и понятным языком. Автор – психолог по мотивации в профессиональной сфере. Лежняков Иван Сергеевич – действующий частнопрактикующий психолог, специализирующийся на проблемах в сфере мотивации. Готов поделиться с вами многими практическими знаниями и секретами.
Avval ommaboplar
Некоторые мысли действительно неплохие, узнал новые моменты, о которых ранее не задумывался. Это классно.
Но при этом, книга написана с ошибками, порой тяжело читать и всерьёз воспринимать автора…
Не плохая книга по саморазвитию. Написана интересно, читать было не скучно. Нашла для себя интересные способы борьбы с ленью.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Синдром менеджера, он же синдром хронической усталости или синдром «выгорания» – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоциональноэнергических и личностных ресурсов работающего человека. (Н.Б. Лысенко).
свободно разговаривать с соседом на кресле рядом. Или по телефону. Навык стал автоматический. Так и во всем в жизни. Чтобы получилось нужно пробовать самому и пробовать долго. Применяйте!
Эмоционально-образная терапия
Счастье в пути к цели. Лучше гор только горы. Постоянное достижение целей и желаний. Проблемы начинаются тогда, когда мы перестаем добиваться своих желаний
5. Апатия 6. Пониженный тонус состояния тела 7. Отсутствие должного уровня настроя агрессивного победителя 8. Детская позиция, перекладывания ответственности за свою жизнь 9. Негативное отношение к трудолюбию 10. Привычка себя заставлять. Надо или хочу? Чувство вины подавляет вашу мотивацию и активность 11. Эмоциональное выгорание. Качели активности. Нет правильного распорядка отдыха и работы 12. Чувство уважение к отцу, начальнику, другу, любому лицу мужского пола. Просто базовое чувство. 13. Тревога Разберем подробнее каждую из них. Поехали!
Kitob Ивана Сергеевича Лежнякова «Как побороть лень и стать активным» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 2 izohlar2