«Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год» kitobidan iqtiboslar
10. Впадайте в крайностиCделайте две вещи. Первая – представьте наихудший из вариантов, который может произойти. И забудьте о нем. Подсознание уже начало работу по подготовке ваших внутренних ресурсов к самой страшной концовке. Вы выдержите, что бы не случилось. Вы будете готовы и выкрутитесь.
Вторая – представьте идеальный для вас вариант разрешения ситуации. Чтобы вы сделали, будь вы идеальным человеком? Каковы ваши действия, если вы – лучший? Ваше подсознание уже готово поддержать вас в реализации задуманного. Просто поверьте.
8. Подчиняйте свои страхиКак только нужно выполнить что-то важное, как правило, появляется желание уйти погулять, сделать массу мелких дел, почитать книгу т.д. Во многих случаях это выползают наружу ваши страхи. Помните, страх всегда появляется, если вы на верном пути и уже почти достигли цели. Первый шаг по высокой лестнице обычно не пугает – вы не знаете, что дальше, а земля близко. Страх сжимает горло, сковывает только тогда, когда вы уже продвинулись достаточно далеко и движение обратно также усложнено, как и движение вперед.Готовьтесь к тому, что однажды вам захочется все бросить на полпути. Единственный совет – примите этот факт, и подумайте, что поможет вам справиться со страхом, когда он появится. И когда «момент Х» наступит, вы уже будете готовы с ним справиться.
9. Слушайте себяТолько безумцы бросаются в бой без подготовки. Здравомыслящий человек всегда испытывает страх перед чем-то новым, неизведанным, важным. Но скажите, кто побеждает чаще: тот, кто не тренирован, не знает правил и не имеет информации? Или тот, кто не удивлен действиями противника, не тратит время на изучение азов и постоянно развивает себя? Ваши страхи – это предупреждение о том, что вам нужно немного поучиться, набраться опыта, наработать определенные навыки и пр. Прислушивайтесь к своим страхам и используйте во благо себе.
1. Ищите подсказки в детствеДети не боятся мечтать. Для них это такой же естественный процесс, как и дыхание. Поэтому мы всегда удивляемся легкости и нетипичности их мыслей. Также именно в детстве стоит искать подсказки о своем предназначении, способностях и истинных желаниях.Чтобы понять свою детскую сущность, покрытую «слоями» взрослости, задайте такие вопросы: С помощью чего я воспринимал мир в детстве ярче – физические ощущения, визуальные образы, запахи?
Что надолго зачаровывало меня, ребенка?
Чем я любил заниматься, во что любил играть, будучи малышом?
Какие фантазии я никому и никогда не рассказывал?
Откликается ли мне, взрослому, что-либо из этих детских игр и фантазий?
Исходя из детских увлечений, какие таланты/способности можно у меня развить?Вот еще один способ, который подскажет вам, на что обратить внимание при поиске себя. Так, выберите любой цвет, который вам нравится. Представляя себя этим цветом, расскажите о себе. Например, «я зеленый. Яркий, насыщенный, живой, как джунгли». Проанализируйте, куда привели вас ваши мысли.
12. Вовремя понижайте стандартыМечтайте и ставьте перед собой большие цели, но в то же время не стоит ожидать максимальных результатов, если вы никогда этого не делали ранее. Поэтому самостоятельно понижайте свои стандарты, уменьшайте уровень перфекционизма, чтобы не опустить руки. Тем самым вы позволите себе расслабиться и все-таки сделать что-либо, увидеть, над чем стоит задуматься, что можно скорректировать. Дети не боятся совершить ошибку – они учатся, набивая шишки и принимая множество решений, неверных с точки зрения взрослых. Разрешите себе действовать так же.
“«Будь безупречным. Я говорил тебе это уже двадцать раз. Быть безупречным означает раз и навсегда выяснить для себя, чего ты хочешь в жизни, и тем самым поддержать свою решимость достигнуть этого. А потом делать все от тебя зависящее и даже больше для того, чтобы воплотить в жизнь свое стремление. Если ты не решился ни на что, ты просто-напросто в суматохе играешь с жизнью в рулетку».
Карлос Кастанеда, антрополог, писатель”
5. Ищите возможностиМногие из нас хотят быть богаче, но зачастую мы отказываемся от увеличения своих доходов, только потому что боимся, не знаем, что это реально, не хотим лишней суеты, не ищем способы, не уверены в своих талантах – отговорок множество. Но на самом деле все намного проще. Будете ли вы финансово успешными, во многом зависит от вашего внутреннего ощущения «я могу». Поэтому ищите возможности. Получить то, что вам хочется, можно не только за деньги, но и, например, через обмен знаниями, услугами, товарами и т.д.
11. Идите к цели маленькими шагамиСоставьте список небольших дел на каждый день, которые приведут вас к желаемому. Также примите во внимание, что в любом списке дел, есть один пункт, который пугает. И вы остаетесь без мечты, в шаге от нее, потому что боитесь сделать сдвинуться с места. Как говорит Ричард Брэнсон: «К черту все! Берись и делай!». Вспомните пункт №10. И теперь просто сделайте этот шаг.
6. Придумывайте собеседниковЗадайте пяти разным людям один и тот же вопрос – они дадут пять разных ответов. У каждого свой мир, свой опыт и принципы. И нередко можно услышать по-настоящему что-то интересное, то, что вам никогда не приходило в голову. Поэтому попробуйте взглянуть на мир глазами выдуманного персонажа или исторической личности и увидеть их решение вашей задачи.Закройте глаза и представьте мир этого человека, инопланетянина, персонажа и мультфильма/фильма, зверя. Главное, не отбрасывайте идеи. Просто коллекционируйте их, какими бы нелепыми они сейчас не казались.
Моя цель – сделать все от меня зависящее, чтобы получить результат
