Автор явно не имел дела с гастритом. Я когда увидела рецепты с вишнями и лимоном, просто дальше смотреть не стала. Ставлю огромный минус этой книге. Просто заработок денег.
Рецепты может и хорошие, но в книге сплошное противоречие. Вначале автор говорит нам что при гастрите запрещены бобовые, макароны, капуста и тд, а дальше предлагает рецепты с бобовыми, макаронами и капустой. Смысл какой тогда? Почему нельзя написать нормальную книгу глн все будет логично и понятно.
Рецепты совсем не соответствуют советам по питанию, которые даются в первых главах книги. К сожалению, совсем не то, что заявлено в названии.
Мне понравились некоторые рецепты, не скажу, что книга плохая, но, половина книги ненужные советы или объяснения типом гастритов и тд, так как я все это знаю, то для меня это оказалось ненужным, поэтому ставлю 4.
хорошая книга. много рецептов. также рецепты народной медицины.чаи,настойки.В общих чертах рекомендации по питанию .представлены рекомендации диет.
«100 рецептов при гастрите. Вкусно, полезно, душевно, целебно» kitobiga sharhlar, 5 izohlar