10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 987,51 soʻm oling.
Основной контент книги Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
matnHajm 181 sahifa
2021 yil
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Muallif
Ирина Рыжкова
Seriyaga kiradi «Практический тренинг»
49 875 s`om
Kitob haqida
Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним – целую коллекцию историй, с любовью называемых ею «рассказками».
Эта книга – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
seriyasiga kiradi "Практический тренинг"
Avval ommaboplar
Про эмоциональный интеллект написано много книг. Идеи Дэниела Гоулдмана были адаптированы под российского читателя и для русского менталитета Сергеем Шабановым, которому не мешало на страницах своей книги приводить примеры, опираясь на опыт западных и американских компаний – примеры из бизнеса. Огромный плюс книги Ирины Рыжовой, что она пошла по этой теме иным путем: от эмоции личности к обстоятельствам вызвавшим ее + добавила схематическиие рисунки. Ее книга про эмоции человека, без отвлечений на бизнесовые идеи. Это облегчает применение текста на себя, на простого рядового человека.
Мне книга понравилась. ВСЕ предельно ясно и с пользой для себя. Теперь пользуюсь рекомендацией-"скажи по другому!"Рекомендую всем к прочтению!
так просто о сложном! просто супер книга! читаешь, и все по полочкам в голове укладывается! как сам до этого не додумался…
огромная благодарность автору!
Хорошая книга для новичков. Ничего нового не узнала, но закрепила старые знания. Книга своего рода «пилюля», если Вы ощущаете себя на дне, разговор с хорошей подругой для приободрения. Читается легко и быстро. Рекомендую новичкам
чемодан из практических примеров , историй получился и вправду отличным) как в отпуск взять, все из лёгких и понятных , простых вещей наполнен. Спасибо автору за наглядность, простоту и оптимизм!
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы… Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок и т. д. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость чтонибудь изменить. Иосиф Бродский
Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Вильгельм Ницше
Любая непростая ситуация, любой кризис – ключ! И ты волен выбирать, куда его поворачивать. Говорят, что слово «кризис» в китайском языке
Совсем растерялся старик: не поймет, что ж делать-то. Огорчился в какой раз. Эх, не читал, видно, он Ницше, который еще сто лет назад предупредил: «Кто всегда прислушивается к тому, как его оценивают, будет всегда огорчаться».
Kitob Ирины Рыжковой «Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 9 izohlar9