Практическое пособие по развитию осознанности, как первого шага к интуиции. Книжка не содержит ничего эзотерического или мистического. Простые упражнения для повседневной жизни, не занимающие много времени. Достаточно интересно.
Захватывает с самого начала! Еще в процессе чтения, очень интересно какие будут результаты у меня! хочу быстрее дочитать. Круто, что это первый из шести курсов.
Очень интересная книга. Я уже читала такую литературу и многие техники мне знакомы. Но здесь они поданы необычно, с цитатами из литературы – например, «Парфюмер» Зюскинда. Спасибо за возможность заглянуть «за кулисы» редкого тренинга, за рубежом, да ещё в малой группе.
Книга произвела большое впечатление, я всегда думала, что интуиция – это врожденное качество, а оказывается, ее можно развивать. Несложные упражнения при регулярном выполнении дают удивительно хороший результат, начинаешь лучше понимать себя. Заинтересовали жизненные истории участников группы. Нет сложных для восприятия научных изъяснений, все написано живо, просто и понятно. Спасибо автору за удовольствие, пользу и красивое дополнение текста фотографиями.
Сначала немного скептически отнеслась к книге. Интуиция – сложная тема. А вот осознанность попроще ) Лично для меня. Но все-таки купила, интересно же!
Думала отложить на вечер, почитать попозже, а сразу после покупки – просто «пролистать». И зависла! Легко читается, отличный слог, интересные диалоги. Интересные типажи людей.
Хорошие упражнения.
Мне было и полезно и интересно! Спасибо автору!
Особенно умилил «немецкий ученый, пожелавший остаться неизвестным», ученик Курта Теппервайна (Kurt Tepperwein) больше всего известного в Европе незаконным использованием званий и титулов (даже получил за это приговор в суде). Хотя, честно говоря, подозреваю, что это был сам Курт, а не его ученик, учитывая тот факт, что живет он в Линдау на берегу Боденского озера и регулярно проводит подобного рода семинары.
Ну и 39 страниц пересказала первой ступени чужого тренинга сложно назвать книгой.
Очень любопытная брошюра с описанием опыта участия в интенсивном зарубежном тренинге. Записано участницей, не ведущим. Слава Богу, без рекламы курсов или каких-либо маркетинговых трюков. Интересно посмотреть, чем люди занимаются на карантине. Мне понравилось.
Читается легко и интересно, заумные термины отсутствуют. Могу смело рекомендовать к покупке.
В последние годы интуиция из “не вполне материалистического” понятия перешла в предмет изучения психологов. В этой книге описан опыт различных упражнений для повышения чувственного восприятия.
Спасибо автору за книгу!
Тренинг, описанный в книжке, действительно, помогает развивать чувствительность.
Мне понравилось упражнение “стопы”. Остановишься, оглянешься – столько красоты вокруг! И как я раньше не не замечала!
Не хватило примеров проявления интуиции. Они есть, но их мало.
Мне понравилось описание участников и как они меняются в процессе курсов. Неужели правда такое возможно? Фотографии озера и предгорьев Альп удачно разбавляют психологические практики.
«Развитие интуиции. Осознанность» kitobiga sharhlar, 19 izohlar