Основной контент книги Остеопороз
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 131 sahifa

0+

Остеопороз

11 309,60 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 130,97 soʻm oling.

Kitob haqida

Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое «черное дело». Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми – увы! – являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу.

В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки степ-аэробики.

Boshqa versiyalar

1 kitob 11 309,60 soʻm

Спасибо Гуглу, как только загуглила, книга тут же появилась. Врага на до знать в лицо :). А этот еще и коварно прячется до поры, до времени. некоторые советы один в один вы найдете на других сайтах, но собранное в одном месте уже экономит время. реальные советы, к которым стоит прислушаться.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Ирины Калюжновой «Остеопороз» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
08 oktyabr 2008
Hajm:
131 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-9684-0982-9
Mualliflik huquqi egasi:
Научная книга
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 47 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 2,7, 15 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida